광고 창의력은 상자 밖에서 생각하고 새로운 아이디어를 만들 수 있으므로 중요합니다. 이것은 일부 사람들이 간단한 전기 주전자가 다목적 기기라는 것을 깨달은 방법입니다. 전기 주전자에서 요리하는 것은 특히 캠핑이나 여행 할 때와 같이 저렴하고 건강한 방식으로 요리 할 수 있으므로 다른 주방 기기에 접근 할 수없는 경우 특히 도움이됩니다 만복집.
전기 주전자에서 요리 할 레시피에 대한 단서가 아직 없다면 다음은 시작할 수있는 5 가지 아이디어가 있습니다.
야채 쌀 식사. 쌀은 하루 종일 충분한 에너지를 가질 수있는 무거운 식사입니다. 전기 주전자를 사용하여 야채 쌀 식사를하려면 20 분 동안 쌀을 담그고 좋아하는 야채, 베이컨, 콩 및 포함하려는 기타 재료를 자릅니다. 그들 모두 주전자에 넣고 적절한 양의 물을 넣고 소금을 맛볼 수 있습니다. 주전자를 켜고 20 분 동안 요리하십시오.
Nori와 Tofu와 함께 된 된장 수프. 이 레시피에는 비타민 B1, C, E, K, 엽산, 단백질 및 아연을 포함한 필수 영양소가 풍부합니다. 된장 붙여 넣기를 준비하고 원하는 양의 그릇에 넣은 다음 된장 페이스트 팩의 지시에 따라 뜨거운 물을 붓습니다. 노리를 얇은 스트립으로 자르고 두부를 작은 입방체에 자른 다음 그릇에 넣습니다. 또한 양파, 물 밤나무 및 콩 콩나물을 추가하여 맛을 향상시킵니다. 저어주고 즐기십시오.
스크램블 부리 토. 이 맛있고 건강한 식사는 아침, 점심 또는 저녁 식사에 제공 될 수 있습니다. 여기에는 모든 종류의 야채가 포함되어있어 비타민 B, C, E, 섬유 및 단백질과 같은 다양한 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 전기 주전자에서 부리 토를 요리하려면 성분을 가열하려면 BPA 무료 Ziplock 백이 필요합니다. BPA 무료 Ziplock을 사용하여 녹지 않고 사용하기에 안전하지 않은지 확인하는 것이 중요합니다. 미리 조리 된 닭고기 또는 쵸 리조, jalapeños, 치즈 및 브로콜리, 당근 및 시금치와 같은 좋아하는 야채를 자릅니다. Ziplock 가방에 넣고 살사와 계란 4 개를 넣으십시오. Ziplock 백을 평평한 표면에 놓고 내부의 재료를 망치지 않고 가방에서 과도한 공기를 조심스럽게 짜내고 닫습니다. 모든 재료를 섞어 흔들어주십시오. Ziplock 백을 주전자에 넣고 5 분 동안 또는 계란을 익힐 때까지 끓입니다. 조리 된 재료, 양상추, 오이 및 토마토를 옥수수 랩으로 굴립니다. 원한다면 더 많은 치즈와 살사를 추가 할 수 있습니다.
스위트 콘스타. 이 요리에는 비타민 B12, 엽산 및 철이 풍부합니다. 그것은 에너지를 향상시키고 혈압을 조절하며 면역계를 향상시킵니다. Sweetcorn 커널과 버터를 전기 주전자에 2 ~ 3 분 동안 또는 옥수수가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 전기 주전자에서 스위트 콘을 꺼내 파스타에 넣으십시오. 파스타 팩에 지시 한 후 적절한 양의 물을 넣고 몇 분 동안 끓입니다. 파스타의 요리 시간은 모양과 두께에 따라 달라 지므로 지시 사항을 확인하는 것이 좋습니다. 파스타가 요리되면 주전자에서 물을 배수하고 파스타를 접시에 옮깁니다. 달콤한 콘을 넣고 치즈를 뿌린 다음 파슬리 또는 바질로 장식하십시오. 원하는 경우 버섯과 베이컨을 추가 할 수도 있습니다.
쌀 국수. 이 국수는 저지방과 글루텐이 없어 일반 국수보다 더 나은 선택입니다. 선호하는 양의 쌀 국수를 그릇에 넣고 뜨거운 물로 채워 요리하십시오. 그릇을 접시로 덮고 열을 안쪽으로 유지하십시오. 5 분 동안 또는 국수가 요리 될 때까지 기다리십시오. 새우, 베이컨, 시금치, 당근, 버섯 및 허브와 같은 국수를 추가하려는 성분을 준비하십시오. Ziplock 가방에 요리 해야하는 재료를 넣고 몇 분 동안 끓입니다. 요리하면 쌀 국수 그릇과 섞어 봄 양파, 소금 및 콩나물을 넣으십시오.
